Über uns

Was bedeutet dir Gesundheit? Nur wenige Menschen stellen sich diese Frage auch ohne gesundheitliche Probleme zu haben, denn nur die wenigsten beschäftigen sich mit der Gesundheit wenn es ihnen (noch) gut geht. Was kann man tun um sich vital, gesund und fit zu halten?

Und das, hat sogar nichts damit zu tun in etwas zu investieren was vielleicht teuer und zeitaufwendig ist, sondern ganz einfach zum alltäglichen Leben gehört. Das was wir alle tun nämlich "ESSEN" denn damit haben wir zu 70% unsere Gesundheit vollkommen versorgt.
Die restlichen 30% sollten wir mit Bewegung, Sport und emotionaler Ausgeglichenheit füllen.

Es gibt viele Möglichkeiten gesund zu kochen, es muss nicht immer teuer sein, es müssen nur die richtigen Lebensmittel gewählt werden. Und vor allem soll es auch der ganze Familie schmecken und leistbar sein.

Bei "Gesundheit liegt in deiner Hand" geht es vor allem um natürliche und nachhaltige Ernährung. Es gibt sehr viele verschiedene Ernährungsformen, nicht für jeden ist jede geeignet. Oft funktioniert die Verdauung nicht mehr so gut, ist antriebslos, müde, ohne jeglicher Energie, man schläft schlecht,
hat Hautprobleme, Übergewicht, fühlt sich in seinem Körper einfach nicht mehr wohl, .....

Biologisch und Regional diese zwei Stichworte haben für mich und meine Familie einen sehr hohen Stellenwert, es sind wichtige Fundamente für eine gesunde und ausgewogenen Ernährung.

Gerade wenn es um Ernährung und Einkaufen geht, machen wir uns viele Gedanken und überlegen wo bekommen wir unsere wertvollen Lebensmittel her und unterstützen aber gleichzeitig unsere Region. Darum haben wir uns entschieden selbst eine Regionalstelle für Wertvolle
und gesunde Lebensmittel zu sein. Um all jene damit zu Versorgen die ebenfalls Wert auf diese Lebensmittel legen.

Doch vor allem auch meinen Klienten den Einstieg in eine gesunde Ernährung zu erleichtern, um ihnen preiswerte aber auch gleichzeitig preisgünstig gesunde Lebensmittel anbieten zu können.

Was kauft man nun ein, was ist gesund was nicht. Was soll ich mir Leisten, wo kann ich sparen. Durch meine langen Recherchen bin ich zu dem Entschluss gekommen man kann auch gesund leben und dennoch kostengünstig einkaufen! 

 

Einfach mitmachen und bei jeden Einkauf ein Stück bessere Welt mitfinanzieren!!     

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